Статья о том, какие физические качества важны для успеха в единоборствах. Автор, тренер по улучшению физических качеств, рассказывает о том, что помимо технических и тактических навыков, важны мощность, мышечная выносливость и гибкость. Он также комментирует распространенные заблуждения о том, что успех в единоборствах зависит только от техники.